Der Gast des Hotels kann den nächsten Dienst kostenlos nutzen:
- Jacuzzi
- finnische Sauna
- Infrarot Sauna
- Salzzimmer
Um die Nutzung des Solariums müssen Sie sich am Empfang melden.
Unser Partner, BALANCEMED3, Zahn-, Psychotherapie und Selfness Center (zirka 3 Minuten entfernt des Hotels) wartet Sie mit unterschiedlicher Massage-Therapie.
JACUZZI
Unser Jacuzzi bietet Ihnen angenehme Entspannung, konstante Kraft der Massagedüsen entspannt die Muskeln. Grundfläche: 9,6 Quadratmeter, Tiefe des Wassers: 0,9 Meter, Temperatur: 36°C.
FINNISCHE SAUNA
Die finnische „Harvia“ Sauna haben wir mit heimlicher Bodenbeleuchtung stimmungsvoller gemacht. Temperatur: 70-85°C, Luftfeuchte: 20-30%. Es dient nicht nur um Entspannung, sondern zur Ausdehnung der Poren der Haut, damit Toxine aus dem Organismus verlassen. Die hohe Temperatur öffnet die Atemwege und stärkt den Blutkreislauf.
Infrarot Sauna ist eine Saune, die weite Infrarot Strahlung (FIR Sauna) loslässt. Es ist ein Form der Energie, das jeder Lebewesen braucht um ein gesundes leben zu haben. Diese Tatsache ist durch die Neugeborene Stationen, wo ähnliche Strahlung in den Inkubator für zu früh geborene Kinder benutzt wird, beweist.
In der Infrarot Sauna wird die Strahlung unter die Haut eingedrungen, wo den Organismus aufwärmt und Zellregeneration und entgiftende Wirkung übt. Unser Körper wird die Wärme, die durch Strahlungen bekommen hat, durch Schwitzen abgeleitet, damit werden Fett und Ballaststoffe den Körper verlassen und durch Flüssigkeit werden wir vom Gewicht verloren.
INFRA-ROT SAUNA
Wobei kann Ihnen Infra-rot Sauna helfen?
Bei der Bildung der Körperfigur: Nur in 30 Minuten können Sie in Infra-Rot Sauna mehr als 100 Kalorien verloren. Entgegen der finnischen Sauna, ist 80% des Schwitzens in der Infra-Rot Sauna nur Wasser. Rest ist Schadstoffe des Körpers (Cholesterin, Schwermetalle, Quecksilber, usw.).
Haut wird schöner und Zellulitis weniger: die Infrarote Strahlung hilft der Zellen zu regenerieren, damit wird die Haut frisch. Es kann gegen Zellulitis auch nützlich sein, weil die Infrarotstrahlen die zugrunde Material erreichen und helfen, Zellulitis zu entfernen.
Stärkt den Immunsystem: Eine leichte Erhöhung der Innentemperatur hält den Körper fit, damit wird der Körper der zukünftigen Krankheiten (Erkältung) besser widerstehen.
Hilfe bei der Entgiftung: Die Infrarot-Strahlung erhöht die Blutkreislauf, damit verlassen Giftstoffen und Schlacke leichter den Körper und danke der regelmäßigen Anwendung wird Anreicherung von Schadstoffen reduziert.
Stärkt: Die Nutzung der Infrarot-Sauna, im Gegensatz zur finnischen Sauna, erfrischt die menschliche Organisation und steigert die Energie.
Anti-Stress-Wirkung: Es reduziert den Stress in einer angenehmen Umgebung. Mit sanfter Musik und Lichttherapie wird es noch erholsamer. Fast in allen Saunas wurde Musik und Lichttherapie installiert.
Wie sollen wir die Saune nutzen?
Vor der Nutzung der Sauna ist es rekommandiert zu duschen, um besser zu schwitzen und durch die saubere Poren werden Toxine leichter den Körper verlassen (nur mit trockenem Körper sollen wir in der Saune sitzen). Die Temperatur und Zeit ändert sich nach Gewohnheiten, ideal ist: 30-50°C und 30-40 Minuten. (Man soll so lange drin bleiben, bis man sich wohl fühlt!!!) Wenn wir uns wegen der geschlossen Tür claustrophobisch fühlen, können wir ruhig die Tür öffnen und die Saune so nutzen. Das Schwitzen verursacht nicht die Lufttemperatur, sondern die unter die Haut eindringende Infrarot-Strahlen. Durch Lichttherapie und Musik wird das Erlenbiss noch angenehmer. Nach der Nutzung der Infrarot-Sauna sollen wir gradweise abkühlen. Die Infrarot-Saune können Sie öfters verwenden, als die Finnische. In Abwesenheit von ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann verringern die Wirkung.
SALZZIMMER
Salzzimmer ist ein kleiner Raum, wo die Wände aus Salz sind. Durch die Ausdünstung einer Flüssigkeit werden Salzkristalle gebildet, damit die Luft des Zimmers salzig, das heißt heilend und antiseptisch. Wir empfehlen die Verwendung des Zimmers für Leute, die unter Allergie leiden oder einfach gesund sind.
